18. November 2008
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Fischrezept des Monats Februar 2008

-Gefüllte Welsfilets im Blätterteig-

Rezept für 3 Personen

200g Zuchhini, 1 Frühlingszwiebel, 2 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer, 50 g getrocknete Tomaten in Öl, 1 TL feingeschnittener Basilikum, 3 dickere Welsfilets á 120-140g, 450g Blätterteig in Platten, Mehl zum Ausrollen, 1 Eigelb, 150g Sauerrahm, Saft 1/2 Limette, 4 EL frisch geschnittene Kräuter (Schnittlauch, Estragon, Kresse...).

Für die Füllung die Zuchhini und Frühlingszwiebeln putzen und fein würfeln. Die Frühlingszwiebeln in Olivenöl glasig dünsten, Zucchini zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen. Das Gemüse trocken braten und in eine Schüssel geben. Die Tomaten würfeln, zusammen mit dem Basilikum unterrühren und die Masse abschmecken. Den Backofen auf 220°C vorheizen. Die Blätterteigplatten auftauen lassen. Zwischenzeitlich die Welsfilets mit einem dünnen Messer einmal durchschneiden, mit der Zucchinifüllung bestücken und die zweiten Fischhälften darauf geben. Nun drei Teigplatten, auf der mit Mehl bestäubten Arbeitsfläche, auf eine Größe von etwa 16 x 20 cm ausrollen. Je eine Fischportion mittig darauf setzen und mit Salz und Pfeffer würzen. Das Eigelb mit etwas Wasser verrühren und die Ränder damit bepinseln. die restlichen Teigplatten ausrollen, über die Fische legen und die Ränder fest andrücken. Die überstehenden Ränder in der Optik eines Fisches zuschneiden und die Oberfläche mit dem restlichen Ei bestreichen. Die Fische auf ein Backblech geben und 15 bis 20 Minuten goldbraun backen. Nun den Sauerrahm mit Limettensaft, Salz und Pfeffer verrühren und die Kräuter unterheben. Die Kräutersauce zu den gebackenen Welsfilets servieren.

 

Anglertipp

Im Banne des Süßwasserriesen

In den siebziger Jahren war ich sehr von den Giganten des Süßwassers angetan. Damals musste man reisen- an die bayrische Donau oder den Regen, am besten aber nach Jugoslawien, Russland oder Rumänien. Heutzutage genügt eine Fahrt an Rhein oder Neckar. Wer am Abend mit der Spinnrute pirscht darf auf einen Anbiss hoffen, viel mehr noch die Spezialisten, die Tauwurmbündel oder tote Fische anbieten. Als ideal hat es sich erwiesen, den Köder im Mittelwasser anzubieten, denn der Wels verlässt auf Beutefang seinen Unterstand am Grund.

Auch am Illmensee wird besonders im Mai und Juni auf Waller geangelt. Mit dem Boot wird dabei schleppend ein Wobbler oder ein Köderfisch am System eingesetzt. Es ist von Nutzen, an der Oberfläche platschende Geräusche zu erzeugen- das weckt die Aufmerksamkeit der Uriane. Autor: Bernd Taller

Freuen Sie sich schon auf die "Curry Fischsuppe" im März.

Übrigens - wenn Sie ein gutes Rezept haben, würden wir uns sehr über eine Zusendung (möglichst mit Bild des Fischgerichtes) freuen. Der Einsender bekommt bei Veröffentlichung eine kleine Überraschung als Dankeschön zugesandt. Einsendungen bitte per Email oder Post.


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